¿Quién soy? acciones para conocerte mejor

Para algunos es sumamente difícil, ya que se tratan con tal nivel de exigencia que simplemente no ven la gran cantidad de virtudes que poseen. También somos inteligentes emocionalmente cuando aceptamos que no somos perfectos, que de vez en cuando cedemos ante los arrebatos de emoción y que no solemos ser la mejor versión de nosotros mismos; pero eso no significa que seamos malas personas ni nada por el estilo, simplemente que estamos haciendo lo mejor que podemos con las herramientas que tenemos. Por ejemplo, puede que tus amigos o tu pareja te digan de salir a hacer una actividad que no te convence demasiado en ese momento. Si bien nos pasamos gran parte de nuestras vidas construyendo nuestra zona de confort para tener una sensación de seguridad y tranquilidad, a veces necesitamos salir de la misma para descubrir otras cosas que eventualmente pueden formar parte de esa zona y hacernos felices. Por ejemplo, eres una persona hogareña que le encanta estar en casa, en tranquilidad, con tus mascotas, tus plantas y tus series favoritas.

Conocerse a uno mismo es un proceso para toda la vida. A medida que vivimos experiencias, tenemos aprendizajes y superamos dificultades, nos encontramos con retos para conocernos. Sin embargo, a veces parece que nos atascamos.

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